Der Klarfit ELLIFIT BASIC 10 Crosstrainer in weiß ist ein lauffreudiger Ellipsentrainer mit einem hinteren Schwungrad. Er gehört zu den preisgünstigen Fitnessgeräten für das Ausdauertraining. Geboten werden 8 Widerstandsstufen, um die Trainingsintensität anzupassen.
Klarfit ELLIFIT BASIC 10 Crosstrainer – ein Trainingsgerät für die ersten Crosstraining-Erfahrungen
Der Klarfit ELLIFIT BASIC 10 Crosstrainer wird in einem Karton vormontiert angeliefert. Dank der beigefügten Aufbauanleitung ist die Fertigmontage innerhalb von rund einer Stunde erledigt, wenn etwas handwerkliches Geschick vorhanden ist. Bei der ersten Begutachtung zeigt sich ein optisch ansprechendes, kleindimensioniertes Fitnessgerät, welches sich bequem auch auf kleiner Fläche aufstellen lässt. Die vorhandenen Maße liegen bei 100 cm in der Länge, 50 cm in der Breite und 158 cm in der Höhe. Er ist ein Leichtgewicht und bringt gerade 22 kg auf die Waage. Belastet werden darf der Crosstrainer mit einem Maximalgewicht von 100 kg, was im Vergleich zu anderen Fitnessgeräten recht wenig ist. Dieses begründet sich aber auf der Bauform.
Klarfit ELLIFIT BASIC 10 im Detail
Die Ausstattung des Klarfit ELLIFIT BASIC 10 Crosstrainer umfasst zwei fest montierte Handgriffe, in denen sich die beiden Pulssensoren befinden. Darüber hinaus sind zwei bewegliche Armhebel vorhanden, die mit dem Schwungrad verbunden sind und beim Training nach vorne über das Gerät hinausgeführt werden. Das Schwungrad im hinteren Bereich des Fitnesstrainers verfügt über eine Schwungmasse von 4 kg. Dieses Gewicht ist recht gering. Denn für ein ausgewogenes Training mit einem ruhigen, gelenkschonenden Lauf sollte die Schwungmasse deutlich höher liegen. Zudem verfügt der Crosstrainer über ein magnetisches Bremssystem.
Der Klarfit ELLIFIT BASIC 10 Crosstrainer arbeitet während der Trainingseinheiten leise. Zwischen den beiden festen Handgriffen ist der Trainingscomputer installiert, der direkt mit den Pulssensoren verbunden ist. Für eine genaue Puls bzw. Herzfrequenzmessung ist aber empfehlenswert, einen separaten Brustgurt oder eine Pulsuhr zu nutzen. Auf dem Display werden neben dem Puls auch die Zeit, die zurückgelegte Strecke, die Geschwindigkeit und die verbrauchten Kalorien angezeigt. Für den Trainingscomputer werden 2 AAA Batterien benötigt. Über drei große Tasten erfolgt die recht einfache Bedienung.
Der Widerstand wird über einen Drehregler am Klarfit ELLIFIT BASIC 10 Crosstrainer eingestellt. Die 8 Widerstandsstufen liegen recht weit auseinander, wodurch eine Steigerung der Intensität während einer Trainingseinheit nicht optimal umsetzbar ist. Wer allerdings bei einem konstanten Widerstand eine Trainingseinheit durchführt, um die Ausdauer zu steigern und Muskeln aufzubauen, ist mit dem Fitnesstrainer gut versorgt. Gleichzeitig regt das Training den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an.
Ein sicherer Stand wird durch die gummierten Trittflächen gewährleistet. Für einen sicheren Stand des Klarfit ELLIFIT BASIC 10 Crosstrainer sind an den Standrohren Kunststoffkappen angebracht, die über eine bodenschonende Auflagefläche verfügen. An den Standrohren befinden sich zudem Transportrollen, um den Crosstrainer einfach verschieben zu können. Die Aufbau- und Bedienungsanleitung ist sowohl in Deutsch wie in Englisch verfasst.
Fazit zum Klarfit ELLIFIT BASIC 10
Der Klarfit ELLIFIT BASIC 10 Crosstrainer bewegt sich preislich im unteren Bereich. Er ist ein Fitnessgerät für Einsteiger und für diejenigen, die nicht zu den exzessiven Freizeitsportlern gehören. Geboten werden eine Schwungmasse von 4 kg und eine Widerstandsregelung in 8 Stufen, die sich über ein Drehrad einstellen lassen. Die Bauweise des Crosstrainers ist an die Ergonomie des Sportlers angepasst und mit einem Maximalgewicht von 100 kg belastbar. Es ergibt sich ein elliptischer Bewegungsablauf beim Training.
Keine Erfahrungsberichte vorhanden